《第一次》是光良演唱的一首歌曲，由张天成作词，光良作曲，本首曲子是C调钢琴歌谱。 《第一次》收录于2001年5月10日发行的专辑《第一次个人创作专辑》中。 光良（原名王光良，英语名：Michael Wong），马来西亚籍华裔，台湾流行歌手，出生于马来西亚怡保。1995年签约台湾滚石唱片，曾和品冠组成歌唱组合无印良品，2000年组合解散后至今已经推出5张个人专辑。其代表作有《童话》、《第一次》、《约定》。现为星娱音乐唱片公司旗下艺人，在多部影视剧中出演角色。