慢冷是梁静茹演唱的歌曲，由姚若龙作词，萧煌奇作曲，收录于音乐专辑《我好吗？－太阳如常升起》。2019年，该曲获得2019华人歌曲音乐盛典年度金曲奖。《慢冷》是一首好听的疗愈情歌，也是专辑中能让人感受到“后座力”的一首歌。该曲的歌词借由“慢冷”深刻写出了爱情里纠结惨痛，描述了在一段感情中，两者由浓转淡的心境拉扯，彼此不说分手却也渐渐感受不到爱的情况。歌曲MV由何男宏执导，讲述了一位外表刚强的俄国男子，在遭受家人和爱人误会及不谅解的状况下，来到中国台湾寻求“疗愈理容师”梁静茹的帮助，借由理容师梁静茹的修胡及理发过程中，得到了心里的安慰及情感的释放。改头换面的俄国男不但外在变得柔和，也打开了心房而愿意说出“我爱你”。