这首歌原是陈晓娟花了六年时间写就的沥血之作，最早的灵感来自她在纽约意甲蓝调餐厅听到一位女爵士歌手的演唱，深受感动之余写下了前段，而副歌却一直卡住，直到六年后回到台南家中弹着老钢琴时突然想起莫文蔚的歌声，于是几分钟内完成了这首歌，而第二天正好就收到莫文蔚公司的邀歌电话，一切似乎冥冥中早有安排。陈晓娟创作时写的DEMO名叫《赶路》，后来收录在专辑《爱 原色》中。这首歌被选入《i》后，李焯雄重新作词，定名为《爱》 。