之所以取名《她说》，其用意是希望通过自己的音乐唤醒大家对身边人的关注，即便再忙碌也不要忽略对身边人的关心。这张自选辑中收录了林俊杰出道十年来创作的多首情歌，《她说》专辑记录了出道十年来的音乐历程。这些情歌被张惠妹、S.H.E、飞轮海、张韶涵、TWINS、李冰冰、王心凌、郭静、萧萧等歌手、组合所演绎。林俊杰将这些自己的昔日作品进行重新整理演绎。此外，《她说》中还收录了《完美新世界》、《I am》等单曲。林俊杰自己担任制作人，且邀请一位女性音乐人为合作对象，找来好友孙燕姿为这首《她说》填词。除了在歌曲的编曲及演唱上耗费心力以外，唱片公司投入达百万作为拍摄MV及宣传照的制作费用。为此，林俊杰找来女性导演傅天余拍出了15分钟的小电影。平面视觉则邀请入围金钟戏剧女主角的简嫚书演出对手戏。